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„Mach was draus!“

Impulse für mehr Balance im Studien- und Berufsalltag

Am 15. April 2026 lud der Verein der Freunde und Förderer der DHBW Stuttgart Campus Horb e.V. zu einem Abendvortrag unter dem Titel „Mach was draus! – Expedition zur inneren Kraftquelle“ am Campus ein. Die Veranstaltung widmete sich dem bewussten Umgang mit Stress sowie der Frage, wie Ausgleich und persönliche Zufriedenheit im Studien- und Berufsalltag gelingen können. Themen, die für Studierende ebenso relevant sind wie für Berufstätige und Unternehmen.

Impulsvortrag "Mach was draus!"

Leistungsanforderungen und Zufriedenheit in Einklang bringen

Im Mittelpunkt des Abends stand die Auseinandersetzung mit dem Spannungsfeld zwischen Leistungsdruck und persönlichem Wohlbefinden. Dabei wurde deutlich, dass nicht die Menge an Arbeit entscheidend ist, sondern der individuelle Umgang mit Anforderungen. Wer seine eigene Balance kennt und bewusst gestaltet, kann Herausforderungen konstruktiv begegnen und Motivation langfristig erhalten.

Ein außergewöhnlicher Lebensweg als Inspirationsquelle

Referent Matthias Berg vermittelte seine Impulse anhand seines eigenen Lebenswegs, den er als eine „Aktienkurve“ mit Höhen und Tiefen beschrieb. Trotz körperlicher Einschränkungen hat er eine vielseitige Karriere als Leistungssportler, Jurist, Musiker und Redner aufgebaut. Seine Erfahrungen machten eindrücklich klar, dass Herausforderungen nicht das Ende, sondern häufig der Ausgangspunkt für neue Perspektiven und Entwicklungen sind.

Von der „Warum“- zur „Wozu“-Frage

Ein zentraler Gedanke des Vortrags war die kritische Reflexion der häufig gestellten „Warum“-Frage, die in schwierigen Situationen oft wenig weiterführt. Stattdessen regte Berg dazu an, den Fokus auf die Frage „Wozu ist es gut?“ zu lenken. Diese Perspektive eröffnet neue Handlungsspielräume und unterstützt einen aktiven, lösungsorientierten Umgang mit Belastungen.

Fünf konkrete Impulse für Alltag und Arbeitswelt

Aus seiner Kernaussage – es komme nicht darauf an, wo das Schicksal einen Menschen hinstellt, sondern was man daraus macht – leitete Berg konkrete Impulse ab. Dazu zählen, aktiv zu bleiben, Verantwortung zu übernehmen, die eigene Selbstwirksamkeit zu stärken, Freude und Zuwendung weiterzugeben sowie Selbstdisziplin zu entwickeln. Diese Ansätze lassen sich sowohl im Studium als auch im beruflichen Umfeld anwenden.

Großes Interesse aus Hochschule und Wirtschaft

Der Vortrag stieß auf großes Interesse: Der Hörsaal war gut gefüllt und Teilnehmende aus Unternehmen, Alumni, Studierenden sowie Hochschulangehörige verfolgten die Veranstaltung aufmerksam. Der praxisnahe Vortrag, geprägt von persönlichen Erfahrungen und alltagsnahen Beispielen, knüpfte unmittelbar an den Lebens- und Arbeitsalltag der Zuhörenden an.

Duales Studium: Fachliche Qualifikation und persönliche Stärke

Die Veranstaltung zeigte, dass das duale Studium an der DHBW Stuttgart neben fachlicher Qualifikation auch die persönliche Entwicklung in den Blick nimmt. Themen wie Resilienz, Selbstverantwortung und Balance spielen eine wichtige Rolle, um Studierende gezielt auf die Anforderungen moderner Arbeitswelten vorzubereiten: ein Mehrwert, der auch für Duale Partner von zentraler Bedeutung ist.